14 de juny 2007

Enuig II



Fa 3 dies em preguntava com combatre l'enuig, la contrarietat i els sentiments d'injustícia.

Avui m'adono que ha millorat concentrant-me a fer les coses del dia a dia amb carinyo (encara que siguin tasques pesades a casa o a la feina), intentant disfrutar cada moment, extraient el millor de la gent que tens al voltant, els que més estimes i aquells que simplement es creuen pel teu camí.
Mira un parc, el carrer, una plaça, un edifici, els balcons, la gent que camina, els nens que juguen a mullar-se a la font, el cel amb les seves textures i colors... mira-ho tot com si fos el primer cop. Pren consciència del gust del menjar, de la frescor de l'aigua amb què et rentes la cara, del vent que t'escabella, . . .


I tot això m'ha fet oblidar que estic (o estava?) molt, però que molt enfadada.

08 de juny 2007

Us podeu creure...


que tinc més flexibilitat avui que fa 10 anys?

Gràcies, Myt i Tona per animar-me cada setmana!

02 de juny 2007

"No hi ha res que no puguis apendre"


em va va dir el Benny fa tres anys.

Sé que la sirshasana la puc fer.
Calma
Paciència
Constància
Quan el pes de la por s'esvaeixi
els peus s'aixecaran cap a l'equilibri de la confiança.